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Los hipopresivos y el entrenamiento abdominal se unen en los ejercicios abs para un mejor resultado estético en el área media del cuerpo.
Puedes ver el contenido completo aquí: Descubre la efectividad de los ejercicios abs para tener abdominales de acero
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Excelente artículo y muy buenos consejos ?
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¡Gracias por las recomendaciones, están geniales!
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¡lo que necesitaba! ando en proceso de perdida de peso y quiero bajar un poco la grasa abdominal. Deberían hablar también de ayuno intermitente y dieta cetogenica.
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En mi entrenamiento realizo muchas planchas y crunch, voy a comenzar aagregar hipopresivos a que si veo los resultados que ando buscando.
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