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La ensalada es un aperitivo que da frescura a nuestra dieta diaria. Aporta una cantidad de beneficios nutricionales a nuestro organismo y es ideal si queremos mantener una dieta que cuide nuestra figura y salud. Si te quieres alimentar sano, te invitamos a probar esta rica receta de ensalada de lentejas con calabaza, humus y almendra. La ensalada de lentejas con calabaza, humus y almendra es muy propia de la cocina mediterránea. Algunos de sus ingredientes son propios de esta región. Sin embargo, la calabaza, es una de las primeras frutas sembradas en mesoamérica. Era un fruto muy apreciado en…
Puedes ver el contenido completo aquí: Ensalada de Lentejas con Calabaza Humus y almendra
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Esta receta si que es buena, y más a mi edad cuando debo comer muy saludable. Si no tengo lentejas que puedo llegar a usar?
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Creo que podrías usar cualquier tipo de granos que tengas o que te guste. Yo la he preparado con otros granos y queda muy buena ☺️
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garbanzos puede ser una buena opción
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Me fascinan los granos, en especial la lenteja, y está receta siempre la hago una o dos veces por semana
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Me encanta la receta me parece una receta muy sencilla y encima se hace rápida, muchas gracias por compartirla.
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