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Nivel: Inicio /Tiempo: 23:31 min/ Ejercitas: Core.
Puedes ver el contenido completo aquí: TONIFIT Clase 3: Sesión de ejercicios para Tonificar el core (abdominales)
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Fenomenal. Con esta rutina me saldrán los cuadritos, y poder reducir la pequeña barriguita que me salió durante la pandemia por tanta inactividad
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Una rutina muy completa y bastante buena ?
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Estos ejercicios si que me ayudan. Se lo recomiendo 100% ?
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<p style=»text-align: left;»>Estos ejercicios si que me ayudan. Se lo recomiendo 100% ?</p>
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Es una rutina muy buena, excelente vídeo
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Quede agotado con la rutina, aunque me hizo trabajar mucho mi abdomen ??
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