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Nivel: Inicio /Tiempo: 32:18 min/ Ejercitas: Hombro y glúteos.
Puedes ver el contenido completo aquí: TONIFIT Clase 8: Sesión de entrenamiento para tonificar hombro y glúteos
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Es una rutina muy completa . A nosotros los hombres no nos gusta trabajar mucho los glúteos, pero esta clase me encanto pese a que quede agotado por el esfuerzo. Y también me gustó la rutina para fortalecer los hombros
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jajaja… gonzalo, difiero de vuestro comentario, desde hace mucho los hombres entrenamos sin complejos todas las partes del cuerpo.
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<p style=»text-align: justify;»>Es una rutina muy completa . A nosotros los hombres no nos gusta trabajar mucho los glúteos, pero esta clase me encanto pese a que quede agotado por el esfuerzo. Y también me gustó la rutina para fortalecer los hombros</p>
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¡Hola! Estás clases me tienen encantada, os recomiendo sus vídeos un montón ?
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Esta clase estuvo genial
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Espectacular, me gustó esta clase un montón ?
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¡Qué geniales son estas clases! ?
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