Tortilla de Espinacas, una Receta Saludable

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    • #14388
      Avatardaniel
      Participante

      Tortilla de espinacas

      La tortilla de espinacas es un plato típico de la gastronomía española. Es un alimento de exquisito sabor, sencillo de elaborar y aporta muchos beneficios a nuestro organismo. Posee propiedades alimenticias tan completas que puede comerse sola o servirse como acompañante de ensaladas. La tortilla de espinaca es un plato de origen árabe que fue introducido en España cerca del s. XII. Se sabe que la espinaca fue cultivada hace más de dos milenios en Asia central, actual Irán, donde se extendería hacia el Oriente Próximo (Palestina y Arabia). Cerca del siglo XII hay registros de que se popularizó…

      Puedes ver el contenido completo aquí: Tortilla de Espinacas, una Receta Saludable

    • #19185
      lorensalorensa
      Participante

      Me encanta lo sabrosa y sencilla que es esta receta ?

    • #20454
      Tres Meses okTres Meses ok
      Participante

      Me encanta esta receta. Gracias por tan instructiva aportación, Daniel

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