Video 1, Inicio Box ImpulsaFit

8 comentario/s
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    • #6715
      impulsafitimpulsafit
      Superadministrador

      Video 1, Inicio Box ImpulsaFit portada

      Nivel: Básico /Tiempo: 16:44 min/ Ejercitas: el cuerpo en general.

      Puedes ver el contenido completo aquí: Video 1, Inicio Box ImpulsaFit

    • #8477
      AvatarLola Varilla
      Participante

      Esta clase de vídeos me han ayudado mucho a mantenerme activa durante el confinamiento, he probado algunos de los vuestros y han sido de los mejores, utilizaré más de estas rutinas de ahora en adelante.

    • #8499
      Avataradelina motina
      Participante

      ¡wow! esta rutina de ejercicios me encanta! me parece que es un cardio súper fácil y divertido. La entrenadora se ve muy sería, pero explica muy bien la técnica.
      Yo que soy principiante me siento bien guiada. Ya hoy apunté el ejercicio al calendario que nos dan acceso, voy a ir registrando mis actividades a ver en cuanto tiempo comienzo a ver resultados. 🙂 ?✔??

    • #8625
      AvatarManolo Varilla
      Participante

      Saludos. Me gustaría conocer vuestra opinión sobre cuál sería la edad mínima recomendada para practicar este tipo de rutinas, resulta bastante útil para hacerla con los chicos ya que les ayuda a ir formando condición física. Me gustaría probar antes de introduciles en otras disciplinas.

    • #8750
      Avatarraul beniche
      Participante

      ¡que entrenamiento más guay! no es muy largo pero si muy efectivo y lo mejor, es que para mi que soy un principiante logré aprender bien los 4 golpes del boxeo: jab, cross, hook y upper. Seguiré practicando para poder avanzar a la siguiente clase.

       

    • #8864
      AvatarClaudia Bierzo
      Participante

      Hola, me ha gustado bastante este video, ha sido de bastante ayuda para mantenerme activa, más con el tema de los protocolos que tienen los gimnasios acá, y siento que cuando podamos volver al ritmo normal con los viajes y el resto de nuestras actividades aun más nos ayudarán a utilizar bien el tiempo que tenemos disponible para entrenar aun si no hay equipo. Solo una sugerencia, a pesar que las explicaciones de la rutina están muy bien, sería buena idea que para ciertos ejercicios también se explicase la postura correcta al momento de realizarlos para así lograr una mejor ejecución del mismo y por supuesto prevenir lesiones.

    • #11818
      AvatarAnaís Lizaras
      Participante

      Una rutina muy bien explicada ?? ¡Muchas gracias!

    • #11830
      AvatarMila Barrios
      Participante

      Excelente ejercicio ?

    • #14824
      AvatarLuis25
      Participante

      Me divertí mucho con esta rutina que ahora la hago varias veces a la semana

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