Iniciación
Vídeo 1: Entrenamiento Funcional en Rutina de Sentadillas, Saltos a la Comba y Laterales
• Nivel: Básico• Tiempo: 23:26 min• Ejercitas: Full body
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Iniciación
Vídeo 2: Entrenamiento Funcional en Circuito Full Body con Saltos al Cajón, Peso Muerto con Barra y Elevaciones
• Nivel: Básico• Tiempo: 24:04 min• Ejercitas: Full body
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Video 3: Entrenamiento Funcional con Rutina de Burpees, Press Militar con Barra y Flexiones
• Nivel: Básico• Tiempo: 23:48 min• Ejercitas: Full body
Iniciación
Video 4: Entrenamiento Funcional en Circuito de Sentadillas con Wallball, Jumping Jacks y más
• Nivel: Básico• Tiempo: 23:29 min• Ejercitas: Full body
Iniciación
Video 5: Entrenamiento Funcional para el Cuerpo Completo
• Nivel: Básico• Tiempo: 22:08 min• Ejercitas: Full body
Medio
Video 6: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Medio• Tiempo: 34:59 min• Ejercitas: Full body
Medio
Vídeo 7: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Medio• Tiempo: 30:24 segundos• Ejercitas: Full body
Medio
Video 8: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Medio• Tiempo: 33:53 min• Ejercitas: Full body
Medio
Vídeo 9: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Medio• Tiempo: 34:45 min• Ejercitas: Full body
Avanzado
Vídeo 10: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 46:33 min• Ejercitas: Full body
Avanzado
Vídeo 11: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 47:28 min• Ejercitas: Full body
Avanzado
Vídeo 12: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 46:23 min• Ejercitas: Full body
Avanzado
Vídeo 13: Entrenamiento Funcional
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 46:58 min• Ejercitas: Full body
