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Video 1: Entrenamiento GAP con Rutina de Ejercicios para Glúteos, Abdomen y Piernas
• Nivel: Básico• Tiempo: 12:29 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
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Ejercicios de GAP (Glúteos-Abdomen-Piernas)
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Vídeo 2: Entrenamiento GAP en tu Gimnasio Online ImpulsaFit con Ejercicios de Zancadas, Oblicuos y Cuadrupedia
• Nivel: Básico• Tiempo: 17:20 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
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Vídeo 3: Entrenamiento GAP con Ejercicios de Abductor, Plancha y Patada de Glúteo
• Nivel: Básico• Tiempo: 16:39 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
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Vídeo 4: Entrenamiento GAP con Rutina para Tren Inferior con Ejercicios para Aductores y Abdomen Bajo
• Nivel: Básico• Tiempo: 13:09 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
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Vídeo 5: Entrenamiento GAP Online | Clase Especial para Tonificar Glúteos
• Nivel: Básico• Tiempo: 18:50 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
Medio
Vídeo 6: Entrenamiento GAP en tu Gym Virtual ImpulsaFit
• Nivel: Medio• Tiempo: 18:44 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
Medio
Vídeo 7: Entrenamiento GAP
• Nivel: Básico• Tiempo: 19:31 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
Medio
Vídeo 8: Entrenamiento GAP
• Nivel: Medio• Tiempo: 15:50 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
Medio
Vídeo 9: Entrenamiento GAP
• Nivel: Medio• Tiempo: 17:39 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
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Vídeo 10: Entrenamiento GAP
• Nivel: Medio• Tiempo: 11:57 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
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Vídeo 11: Entrenamiento GAP
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 10:59 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
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Video 12: Entrenamiento GAP
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 13:43 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
Avanzado
Vídeo 13: Entrenamiento GAP
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 16:15 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
Avanzado
Vídeo 14: Entrenamiento GAP
• Nivel: Avanzado• Tiempo: 13:49 min• Ejercitas: Tren inferior, abdomen y glúteo.
