Impulsa Fit

Té de Limón | El Mejor Aliado para la Quema de Grasa

Añadir a Favoritos

Impulsa Fit
Comienza el cambio:

Ponte en forma desde casa

El té de limón, es tu mejor aliado para la quema de grasa. Además que te proporciona grandes propiedades para prevenir las enfermedades cardiovasculares.

Esta rica infusión de limón, se recomienda consumirla en ayunas, para obtener mayores resultados en la pérdida de peso. Su sabor es bastante agradable y refrescante. Una taza de té de limón, es ideal para comenzar tu día.

Té de limón
Imprimir Receta
No ratings yet

Té de Limón

El mejor té para aliviar la congestión nasal o el malestar corporal, es el té de limón. Aprende a prepararlo para sacarle todas las propiedades a ésta increíble infusión de limón.
Tiempo de preparación15 minutos
Tiempo total15 minutos
Plato: Bebidas calientes, Desayuno
Cocina: Saludable
Diet: Baja en Calorías
Keyword: Té de limón
Raciones: 4 personas
Calorías: 5kcal
Cost: 2$

Equipment

  • Olla
  • Colador pequeño de taza
  • 4 Tazas para té

Ingredientes

  • 2 Limones verdes sin semillas
  • 10 Bolsitas de té de limón
  • 1 litro Agua
  • Miel al gusto

Elaboración paso a paso

  • Comienza por lavar muy bien los limones, córtalos a la mitad y retira todas las semillas.
  • Ahora bien, en una olla colocarás a hervir un litro de agua.
  • Mientras hierve, aprovecha de sacar toda la ralladura de los limones y agrégalas al agua que pusiste a hervir.
  • Ahora exprime bien el jugo de los limones y agrega el zumo al agua también.
  • Una vez que el agua haya llegado a su punto de ebullición, agrega las bolsitas de té de limón, baja la llama y deja que el agua hierva por 3 minutos más.
  • Apaga el fuego y sirve en las tazas de té. Endulza con un poco de miel si lo deseas. Y listo, ya puedes disfrutar de un delicioso té de limón.

Nutrition

Ración: 180ml | Calorías: 5kcal | Carbohidratos: 1.1g | Proteína: 0.1g | Fibra: 0.8g | Azucar: 0.1g

Beneficios del té de limón

El té de limón es rico en antioxidantes, además contiene en gran cantidad vitamina C, la cual te aporta considerablemente beneficios a tu cabello, uñas y piel.

De igual manera te ayuda a reparar las heridas ocasionadas por el acné.

También es utilizado como un desinfectante natural, ya que, contiene un aceite natural esencial, que es usado para limpiar heridas.

Por otro lado, estimula la buena digestión, evitando y curando los cólicos.

La infusión de limón tiene propiedades diuréticas, por lo tanto, si eres una persona que retiene líquidos, beber a diario al menos 3 tazas de té de limón, te ayudará al proceso del sistema urinario.

Origen y curiosidades de la infusión de té de limón

Es una planta cultivada en la India ya que, requiere de un clima cálido. Su primer país de exportación hacia latinoamérica fue México, donde actualmente es uno de los mayores cultivadores de ésta planta.

Su cultivo y proceso ha avanzado tanto, que ahora lo tenemos en pequeñas bolsas, ya listo para ser sumergido en una taza de agua caliente y así obtener una rica infusión de limón.

Varios estudios realizados, han demostrado que es una gran medicina natural para la diabetes, ya que, tiene la capacidad de reducir los niveles de glucosa, insulina y triglicéridos.

Recuerda dejar tu voto en la receta y mencionarnos cuál es tu motivo para tomar esta rica infusión.

Más para explorar

Espaguetis con espinacas y jamón
Pasta

Disfruta de un Plato de Espaguetis con Espinacas y Jamón

Los espaguetis con espinacas y jamón es el platillo ideal para disfrutar como plato principal, llenándote de energía y mucho sabor desde el primer bocado. Combinar el espagueti con espinacas, es una excelente idea para llevar a cabo una dieta saludable. Te invitamos que tomes nota de esta deliciosa receta. Esta receta te aportará grandes

Sopa de habas con nopales y zanahoria
Salud y Nutrición

Sopa de Habas con Nopales y Zanahoria – La Mejor Sopa

La sopa de habas con nopales y zanahoria es un plato con mucho sabor y muy nutritivo. Generalmente, la sopa se sirve al inicio de una comida. Este plato es vegetariano y es ideal para cuidar tu dieta por su baja carga calórica. La sopa de habas es típica de la gastronomía sefardí. También existen

Para acceder a la tecnología y herramientas ImpulsaFits

debes actualizar tu plan

desde sólo 1,65€/semana

Incluye GRATIS hasta 2 asesorías de entrenador/a.

*Promoción limitada.

Algunos testimonios de nuestros usuarios

Gracias por tu confianza!

PASOS PARA OBTENER TU EVALUACIÓN YA!

Accede al E-Mail de ImpulsaFit que te acabamos de enviar.

Rellena la encuesta para que tu entrenador te conozca antes de la llamada.

Una vez rellenes la encuesta recibirás otro E-Mail para reservar tu cita de evaluación con tu entrenador.