Paletas Proteícas de Cereza
Para días calurosos, las paletas proteicas de cereza te ayudarán a disfrutar del día y calmar el calor. Aquí te enseñamos cómo prepararlas.
Raciones: 6 personas
Calorías: 27kcal
Cost: 5$
Equipment
- Batidora o licuadora
- Moldes para helado Tipo paleta
- Paletas para los moldes
- Espátula de cocina
Ingredientes
- 125 g Cerezas congeladas
- 2 Plátanos congelados
- 30 ml Leche de coco
- 50 ml Suplemento proteico de tu preferencia
Elaboración paso a paso
- Comienza por llevar las frutas, junto a la leche de coco a la licuadora. Procesa todo bien, hasta conseguir una mezcla cremosa.
- Evita que la mezcle quede pegada en el vaso de la licuadora con la ayuda e una espátula de cocina.
- Luego lleva la mezcla a los moldes de helado, Y déjalas cuajar en el refrigerador por aproximadamente 6 horas.
- Una vez pasado el tiempo, disfrutarás de estas dulces paletas protéicas de cereza para calmar la sed y refrescarte en días calurosos.
Nutrition
Ración: 1Paleta | Calorías: 27kcal | Carbohidratos: 6.49g | Grasas: 0.08g | Sal: 16mg | Potasio: 8mg | Fibra: 0.5g | Azucar: 4.81g